Uszkodzenia szkliwa a nasza dieta Uszkodzenia szkliwa a nasza dieta

Uszkodzenia szkliwa a nasza dieta

  • -

Uszkodzenia szkliwa a nasza dieta

Wybielanie zębów w Krakowie w gabinecie White&Beauty to zabieg, który pomaga w pozbyciu się przebarwień z zębów. Specjaliści wiedzą, jak ważna dla zębów jest nasza dieta. To w dużej mierze od niej zależy czy Twoje zęby są mocne, czy szybko się przebarwiają i wiele innych.

Wiemy, że należy jeść dużo nabiału, bo zawiera wapń, czyli budulec zębów. Przydałby się również fluor, bo utwardza zęby. Dobrze, żeby nie zabrakło również innych składników odżywczych, których brak może negatywnie odbić się na naszych dziąsłach. Każdy nas przekonuje jak zdrowe i dobre jest dla nas jedzenie warzyw i owoców. Jest to ważne, lecz musimy pamiętać, iż owoce zawierają dużą kwasy owocowe, a te nie są dobre dla naszych zębów.

Narażanie zębów na częsty kontakt z kwasami najprawdopodobniej doprowadzi do kwasowej erozji szkliwa, a w konsekwencji do powstania ubytków erozyjnych. 1/3 dorosłych Polaków ma ubytki erozyjne. Wystarczy 4 kontakty zębów z kwasami owocowymi dziennie, aby narazić swoje zęby na niebezpieczeństwo. Na czym polega kwasowa erozja szkliwa? Kwasy zawarte w owocach rozpulchniają szkliwo i „wypłukują” jego fragmenty. Szkliwo staje się słabsze, bardziej podatne na ścieranie, przezroczyste. Szkliwo poddane erozji przestaje nas chronić przed nadwrażliwością.

Znasz zobacz, które produkty są najbardziej niebezpieczne:

  • koktajl z mango
  • sok z cytryny
  • wino
  • napoje izotoniczne lub energetyczne
  • tonik
  • napoje gazowane
  • pomarańcze
  • śliwki
  • herbata mrożona
  • truskawki
  • sok grejpfrutowy
  • ocet

Zapraszamy na wybielanie zębów w Krakowie do White&Beauty!

.